不知道从什么时候起,很多人都知道说湿气重,要祛湿什么的。我想说大家开始有这个意识真的是件特别好的事情。
关于祛湿,中医有一个说法,千寒易去一湿难除。关于祛湿,中医还有一个说法,湿邪如油入面,小伙伴们可以想象一下,这个油混入了面粉里面,要把油弄出来得有多难。
辣么有人要问了,怎么才算是湿气重呢?来来来,照个镜子好好看看下面这13条你有么有中。
1、头发爱出油、面部油亮,额头易出油
2、睡觉流口水、口臭、身体有异味
3、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
4、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
5、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
6、感到累,连说话都懒得说,没劲儿
7、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹
8、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了
9、小肚子大(常有胀气),身体浮肿
10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落
11、舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”
12、女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿。
13、机能衰退,对房事不感兴趣质量不高,男性阳痿早泄。
湿气,可以说是现代人的大敌。十个人里面,九个都逃不过湿气的困扰,尤其是现代人生活不规律,生冷不忌口,喝酒熬夜,上班压力大,又没有时间运动,久而久之都会加重身体内的湿气。
我们都生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暖气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。(冬不藏精,春必病温)
人体在这种环境的状态下最容易生病,皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力越来越差了,极容易导致体内 湿邪堆积,造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害,比寒邪还要大。
现在人,吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃。脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆 积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。
《神农本草经》将薏米和赤小豆都列为上品。
薏米 | 可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
赤小豆 | 在中药里,赤小豆也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。
两者合一,可以有效去除体内的湿气,改善皮肤状况,现代话说就是“美容养颜”,古代的美女们都懂得用红豆薏米煮着喝了。现如今,赤小豆薏米也被很多人所熟知作为祛湿的最佳良品。然而,在这个生活节奏如此之快的时代,每天坚持配比、熬煮也着实费脑筋,而且上班也不方便食用。为了解决这一难题,一款上班也能泡着喝的太二赤小豆薏米茶惊喜上线。
赤小豆薏米为祛湿神器,健脾和祛湿是治疗湿气的有效办法。赤小豆(不是红豆)配熟薏米,同时配合健脾,才有除湿的效果。光是想想挑选赤小豆和炒熟薏苡仁这些步骤就已经让人头疼不已了,又有多少人能做到每天的坚持?
在这里为大家推荐一款方便快捷,效果显著的祛湿茶,太二赤小豆芡实红薏米茶。这种茶科学配比,药食同源,10味天然食材草本,用食养配方严密调配而成,既祛湿又健脾。每天两小袋,让你远离湿态。
太二赤小豆芡实薏米祛湿茶,精选10种谷物,精细加工多次清洗,低温烘焙锁住营养,好原料看的见,环保滤纸。独立包装,吊绳设计,双层保护,科学配比,均衡营养去湿气,每天1-2杯去湿驱寒。
太二赤小豆芡实薏米祛湿茶传承祖传秘方,采取纯天然草本植物,以药食同源的天然草本植物为原料,其中有甘草、橘皮、大麦、菊花、薏苡仁、芡实、枸杞、茯苓等,全植物萃取。尤其是将薏苡仁搭配芡实,避免了伤脾顾虑,因为芡实性平,具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效,可以清热解毒、祛湿排毒、清肠道,选用太二祛湿茶,祛湿毒十分有效!
喝过一段时间后,你会惊奇发现效果最明显的还是脸部皮肤的变化。原本脸上抹上去粗糙的皮肤开始变得光滑。小疙瘩、痘痘不见了,脸上不再油腻,人美了好几度!
喝了一段时间后,你会发现原本一直不调的大姨妈准时报道了。再也不痛经了,通便正常了,原本鼓鼓的小肚子开始消瘦了。特别是一些男士,平时工作应酬抽烟喝酒,嘴里那股恶恶的口臭走哪都遭嫌弃。喝一段时间的赤小豆薏米茶后口臭、口苦、淤痰都不见了,整个人精神好了很多!
喝了一段时间,你会发现晚上再也不难入睡了,一觉睡到大天亮的感觉真的太好了!睡眠足了,人精神了,感觉年轻了不少!
赶走湿热,坚持才是王道,交给太二赤小豆薏米祛湿茶 ,让坚持变得简单。祛湿是一辈子的事情,不可三天打渔两天晒网,还要明白一个道理:真正从根本上把你的病治好的不是药,任何灵丹妙药都治不了本,真正能够治本的只有你这个人!改变所有产生湿气的习惯才是万能祛湿法。
这款茶基本适合男女老少喝,孕妇除外。清注意孕妇除外。最后呢,如果你是超级寒湿体质,可以稍微增加生姜;如果你平时容易上火,虚火上炎的湿气,那么可以减少生姜。
茶包从密封袋取出时,你便会不自觉的将其置于鼻尖,你会享受到满满的熟薏苡仁带有的焦米香和淡淡的红豆清香;
食用时,建议先用少量开水烫一下茶包,倒掉第一遍水,然后接满一杯水,将茶包置于杯内3-5分钟,纯净清澈的水慢慢被茶包里的食材染上淡淡的黄色,香味也更浓了;
单体茶包,能享用一天,多次冲泡仍味道如初,啜一口茶,入口清甜,口腔生香,完全不同于添加剂堆积的饮料,这种纯天然的食材散发出来的香味和口感,没有可比性。
现代人久坐不动,肥胖、便秘、湿热等问题频发,但是泡上一杯赤小豆薏米茶只需5分钟,即可赶走湿热,改善体质,那些湿胖的人喝着喝着就瘦了。
孕妇和小孩不建议喝,因为薏米主要作用是利水渗湿,脾胃的功效,同时薏米还有兴奋子宫的作用,所以是不建议喝的。而小孩肠胃还未发育健全,所以是不建议喝。但因体质不同,有些时候也是可以的,因人而异。
哺乳期不建议喝,因为妈妈吃什么,宝宝就吸收什么,我们是建议孩子大一点以后喝,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,容易导致宝宝消化不良。